根据平时寻求咨询的学生所遇到的问题，发现大多数学生或多或少情绪比较抑郁消极，有些学生更是做出自残的行为。心理委员作为老师与有困惑学生的联络员，识别和发现这些学生很重要，必要时进行危机干预。
12月26日，yzc88会员登录举行新生心理委员培训第二期——抑郁症的识别和危机干预。学院心理咨询王雨静老师、全体新生心理委员参加了此次会议。
会上，王老师说明了抑郁症的认知特点、行为表现方式，例如莫名地感觉累，社会功能有所下降，不太愿意与人交往，同时情绪比较低沉，晚上的时候会沉默寡言，睡不着觉，白天很困等等。接着王老师谈到危机识别和应对，抑郁情绪重会表现为喜欢讨论死亡的意义或者生命的意义等，会拿刀片伤害自己等。遇到这些危机行为需要做到5步骤：1、实现接触，建立关系，鼓励表达，争取信任；2、危机评估，确保安全；3、制定干预目标：切合实际，可操作，可实现，在全面评估基础上，尽可能发现资源；4、实施干预；5、实现目标与随访。
会后，王老师培训了抑郁自我测试的计分办法和结果解释，通过量表这个工具，可以更好地帮助学生了解抑郁情绪如何，如果达到中度抑郁或重度抑郁，自我调节不了，需要寻求心理辅导。
简洁而丰富的培训，帮助我院新生心理委员掌握抑郁症的特点，学会自我抑郁测试的计分办法，更好地服务学生。让每个学生健康成长。
